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那自己原本处于亚健康的身体也将会的到改善了。
这对于他来说绝对是一个巨大的好消息。
前方的红灯此刻转为绿灯。
楚云天便启动车子,大概半个小时之后,他顺利返回家中。
为了验证自己的想法,他迫不及待的俯身开始做俯卧撑。
1,2,3,4,······
连续五十个俯卧撑下来,楚云天惊喜的发现自己居然坚持下来了,不仅如此他感觉自己还能继续做下去。
要知道之前的他,能一口气做三十个就已经气喘吁吁双臂疲软了。
但是这一次哪怕是五十个,双臂也只不过仅仅只有一点酸楚而已。
他的俯卧撑并没有停。
到108个的时候,他终于坚持不下去了,扑通一声便趴在瑜伽垫上。
楚云天一边喘着粗气,一边咧嘴笑了起来。
这还没完,随后他又发现自己的恢复能力也提升了很多。
在瑜伽垫上仅仅只休息了不到一分钟,体力就差不多恢复了百分之八十。
接下来他又测试了自己的力量,在客厅阳台上放置着专门用来锻炼的哑铃杠铃。
楚云天心比较大,买的哑铃和杠铃都非常重。
最高能组装出两百公斤的重量。
他曾经慷慨激昂的下定决心要锻炼出一副强健的体魄。
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